menu usia 2-6 tahun

DAFTAR MENU ANAK USIA 2-6 Tahun

JULI   Snack Pagi    Makan Siang    Snack Sore
9 Nasi putih, Ikan gulung sayuran

Sayur bayam jagung manis

Buah Jeruk

10 Nasi putih, Tempe goreng tepung,

Brokoli rebus saus tomat

Buah Semangka

11 Wafer, Juice Nasi putih, Sop wortel macaroni

Ayam goreng

Buah Melon

Roti isi selai,

Susu/milo

12 Biskuit, susu Nasi putih, Sawi putih saus keju

Nugget ikan [buat sendiri]

Buah pisang

Siomay, juice

 

13 Pisang goreng, susu Nasi putih, Sate telur puyuh

Capcay

Buah apel

Mie baso, teh dingin
14 Biskuit, juice Nasi putih, Semur tahu tempe

Tumis sawi putih putren

Buah jeruk

Pan cake, susu
15 Roti unyil, susu Nasi putih, Sup oyong jagung manis

Ikan tuna tepung

Buah semangka

Macaroni schotel, teh dingin
18 Jagung rebus, teh Nasi putih, Sup kacang merah wortel

Ayam kecap

Buah melon

Sandwich isi telur, susu
19 Ubi rebus, teh Nasi putih, Sayur touge telur puyuh

Daging teriyaki

Buah pisang

Pan cake, susu

 

makan siang sambil diajak ngobrol

 

20 Risoles sayuran, susu Nasi putih, Tumis tahu buncis

Ayam goring mentega

Buah apel

Arem-arem, teh
21 Kue lapis legit, susu Nasi putih, Cah brokoli telur puyuh

Tahu, tempe goreng

Buah jeruk

Nasi goreng, teh
22 Biskuit, susu UHT di gelas Nasi putih, Tumis sawi putih tahu

Bakwan jagung udang

Buah semangka

Onigiri, Juice
25 Pisang, Susu Nasi putih, Oseng tahu dan sosis

Sayur bayam wortel

Buah melon

Nasi goreng, teh tawar
26 Wafer, Juice Nasi putih, Sup wortel macaroni

Telur dadar

Buah pisang

Roti isi selai,

Susu/milo

27 Biskuit, susu Nasi putih, Kembang kol saus keju

Perkedel kentang daging

Buah apel

Siomay, juice

 

28 Pisang goreng, susu Nasi putih, Sayur asem

Ikan tuna balur telur

Buah jeruk

Mie baso, teh dingin
29 Biskuit, juice Nasi putih, Tumis buncis telur orak arik

Udang goreng tepung

Buah semangka

Pan cake, susu